Фото предоставили в ЦЗН Северного района
В Северном районе 2 апреля женщины клуба «В кругу доверия» стали участницами стартового мероприятия марафона «Здоровье», организованного Ассамблеей женского движения.
На встрече собрались те, кто неравнодушен к своему здоровью и готов принимать активное участие в поддержании и улучшении своего самочувствия. Программа встречи была насыщенной и разнообразной, охватывающей комплексный подход к здоровью.
Ведущая Татьяна Корнеева, руководитель Бодифлекс-центра Новосибирска и преподаватель кафедры физвоспитания НГТУ НЭТИ подробно рассказала о том, как физическое, духовное и социальное здоровье взаимосвязаны. Участники узнали, как поддерживать гармонию в этих аспектах и как одно состояние влияет на другое.
Практическая часть включала занятия по диафрагмальному дыханию и упражнениям, направленным на укрепление мышц и повышение гибкости. Участники освоили эффективную методику бодифлекса, которую теперь смогут применять в повседневной жизни. Встреча сопровождалась серией вопросов и ответов, участники могли уточнить интересующие их моменты и глубже погрузиться в тему заботы о своём теле и здоровье.
Пилотный региональный проект «От героев к наставникам!» направлен на подготовку ветеранов специальной военной операции к…
С 22 по 24 октября в Чистоозерном районе состоялся выездной семинар-практикум «Экспозиционная помощь», организатором которого…
В малом зале детской школы искусств в Северном состоялся концерт «Музыка Победы», организованный в рамках…
Пилотный региональный проект «От героев к наставникам!» направлен на подготовку ветеранов специальной военной операции к…
Обучающиеся Северной средней школы принимают активное участие в мероприятиях, посвященных празднованию Дня народного единства. В…
На минувшей неделе в нашем районе состоялся захватывающий волейбольный матч между учениками Гражданцевской школы и…