Фото предоставили в ЦЗН Северного района
В Северном районе 2 апреля женщины клуба «В кругу доверия» стали участницами стартового мероприятия марафона «Здоровье», организованного Ассамблеей женского движения.
На встрече собрались те, кто неравнодушен к своему здоровью и готов принимать активное участие в поддержании и улучшении своего самочувствия. Программа встречи была насыщенной и разнообразной, охватывающей комплексный подход к здоровью.
Ведущая Татьяна Корнеева, руководитель Бодифлекс-центра Новосибирска и преподаватель кафедры физвоспитания НГТУ НЭТИ подробно рассказала о том, как физическое, духовное и социальное здоровье взаимосвязаны. Участники узнали, как поддерживать гармонию в этих аспектах и как одно состояние влияет на другое.
Практическая часть включала занятия по диафрагмальному дыханию и упражнениям, направленным на укрепление мышц и повышение гибкости. Участники освоили эффективную методику бодифлекса, которую теперь смогут применять в повседневной жизни. Встреча сопровождалась серией вопросов и ответов, участники могли уточнить интересующие их моменты и глубже погрузиться в тему заботы о своём теле и здоровье.
С 10 июля для участников проекта «Герои НовоСибири» стартовало новое направление обучения — трек наставничества…
В Новосибирской области в 2025 году более 50 тысяч человек прошли скрининг на гепатит С.…
Члены общества инвалидов и совета ветеранов, а также группа отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста…
Специалист Биазинского Дома культуры Марина Доленчук провела для детей игровую программу «По страницам Красной книги».…
Вопросы разработки единого информационного поля для участников СВО — чат-бота, который в режиме «одного окна»…
В Новосибирской области сократилось число нарушений, связанных с незаконными рубками. Если в 2019 году было…