Фото предоставили в ЦЗН Северного района
В Северном районе 2 апреля женщины клуба «В кругу доверия» стали участницами стартового мероприятия марафона «Здоровье», организованного Ассамблеей женского движения.
На встрече собрались те, кто неравнодушен к своему здоровью и готов принимать активное участие в поддержании и улучшении своего самочувствия. Программа встречи была насыщенной и разнообразной, охватывающей комплексный подход к здоровью.
Ведущая Татьяна Корнеева, руководитель Бодифлекс-центра Новосибирска и преподаватель кафедры физвоспитания НГТУ НЭТИ подробно рассказала о том, как физическое, духовное и социальное здоровье взаимосвязаны. Участники узнали, как поддерживать гармонию в этих аспектах и как одно состояние влияет на другое.
Практическая часть включала занятия по диафрагмальному дыханию и упражнениям, направленным на укрепление мышц и повышение гибкости. Участники освоили эффективную методику бодифлекса, которую теперь смогут применять в повседневной жизни. Встреча сопровождалась серией вопросов и ответов, участники могли уточнить интересующие их моменты и глубже погрузиться в тему заботы о своём теле и здоровье.
В Новосибирской области состоялось родительское собрание для семей выпускников 11 классов, посвященное подготовке и особенностям…
Глава региона принял участие в подведении итогов конкурса «Сельский учитель Новосибирской области и Беловодского района…
Учащиеся Гражданцевской основной школы совместно с учителем физической культуры Татьяной Беспаловой приняли участие в муниципальном…
Четверо резидентов Промышленно-логистического парка Новосибирской области оптимизировали производство благодаря участию в федеральном проекте по повышению…
Основные направления деятельности министерства строительства Новосибирской области и подведомственных учреждений, динамика развития строительного комплекса региона,…
Филиал Фонда «Защитники Отечества» продолжает реализацию важной патриотической акции «Диалог с Героем». Очередная встреча состоялась…