В корпоративных программах укрепления здоровья на рабочем месте участвует более 68 тысяч новосибирцев

В неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали о том, как за 5 лет изменились корпоративные программы в нашем регионе и какие результаты они дают.

Корпоративные программы укрепления здоровья на рабочем месте — индивидуальные  проекты, направленные на профилактику факторов риска возникновения хронических неинфекционных заболеваний. Их разрабатывают региональные центры медицинской профилактики и внедряют на предприятиях по инициативе работодателя или профсоюзной организации.

Корпоративные программы в 2020 году в нашем регионе действовали всего на трех предприятиях. Через год, когда появились первые положительные результаты, проект разросся: в 2021 году корпоративных программ стало 25, а сейчас их насчитывается уже 540. Всего в Новосибирской области в корпоративных программах участвует боле 68 тысяч человек из трудоспособного населения.

«Больше всего программ реализуется в сфере образования, — поясняет заведующая отделом корпоративных программ РЦМП Елена Беспрозванная. — Учителя своим примером показывают подрастающему поколению, что важно вести здоровый образ жизни. Есть у нас, конечно, и предприятия здравоохранения, и промышленные предприятия, и сельское хозяйство, и государственные службы. Много организаций реализуют у себя такие программы, работодатели понимают, что это необходимо».

Паспорт здоровья и рекомендации для предприятий составляют после исследований особенностей и специфики работы. Программа модульная, каждое предприятие берет то, что нужно именно ему.

«Пользуется популярностью такой модуль, как физическая активность, — говорит Елена Беспрозванная. — Даже те предприятия, на которых есть какая-то физическая нагрузка, в этом нуждаются, потому что в процессе работы нагружается только одна определённая группа мышц. Разрабатываются и пятиминутки, и физкультминутки, и утренняя гимнастика, плюс корпоративные соревнования, участие в акциях вроде «10 тысяч шагов». Очень востребован модуль управления стрессом, особенно среди предприятий, которые связаны с образованием. Высокий уровень стресса приводит к психоэмоциональному выгоранию педагогов. Стресс — опасный фактор, который приводит к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, и его нужно нивелировать».

Кроме того, на предприятиях внедряются модули здорового питания. Например, если в организации есть столовая, то вводится система «светофор» — деление блюд на вредные, нейтральные и полезные, подсчитывается их калорийность. Еще один важный социальный аспект — отучение сотрудников от курения. В некоторых организациях проводят антитабачную пропаганду, в других — внедряют бонусную систему для бросивших курить.

«Очень активно развивается блок поддержания репродуктивного здоровья, — заведующая отделом корпоративных программ. — И ещё один блок, который тоже важен — вовлечение в корпоративную программу членов семей сотрудников.То есть к соревнованиям, массовым мероприятиям и медицинским осмотрам привлекаются члены семей».

Внедрение корпоративной программы на предприятии — длительный циклический процесс. Центр общественного здоровья и медицинской профилактики не только помогает с внедрением программы, но и следит за результатами работы. Анализ результатов корпоративных программ показывает, что уже через 6-12 месяцев после перехода организации на «здоровый образ работы» сокращается количество больничных листков, становится меньше курящих, меньше сотрудников с ожирением или повышенной массой тела.

Как говорят специалисты Центра профилактики, здоровый сотрудник — это минимум больничных листов, продуктивная работа, снижение инвалидизации и повышение эффективности каждодневного труда. Но многое зависит и от работодателя — если руководство активно участвует в реализации программы, то и рядовые сотрудники будут переходить на здоровый образ жизни более охотно. Елена Беспрозванная подчеркивает:

«Конечно, кода в привычном распорядке появляется что-то новое, дополнительное, то у многих сразу идет отрицание — людям не очень нравится что-то менять. Но когда начинаешь объяснять, говоришь, что часть мероприятий уже проводится, просто надо оформить это в какую-то стратегию, и просто смотреть, в правильном направлении вы движетесь или нет. Тогда люди разбираются и понимают, что да, программы полезны и принесут какие-то определенные результаты».