Фото КЦСОН
Движение — это жизнь. Особое значение данное утверждение приобретает с возрастом, когда тело перестает быть таким же сильным, как в юности. Организм гораздо тяжелее переносит все болезни.
В филиале Комплексного центра социального обслуживания населения «Новотроицкое отделение милосердия» прошла беседа на тему «Физическая активность». Мероприятие прошло в рамках Недели информирования о важности физической активности.
Медицинская сестра отделения милосердия Тамара Семёнова рассказала проживающим, что физическая активность необходима людям пожилого возраста для поддержания тонуса мышц, укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы. Активный образ жизни помогает значительно улучшить самочувствие, поднять настроение и придать бодрости всему организму. Пожилые люди, которые мало двигаются, начинают очень быстро терять силу, а потому важно поощрять любую активность, которая не наносит ущерб здоровью и не предусматривает слишком тяжелые нагрузки.
В завершение мероприятия слушатели приняли участие в игре-викторине, посвященной теме ЗОЖ. Они отвечали на интересные вопросы, охватывающие тему профилактики заболеваний. Также проживающие в отделении милосердия выполняли различные физические упражнения, чтобы размять и взбодрить свое тело.
Сейчас самый разгар лета, а это значит, что в лесном хозяйстве нашего района, как говорится,…
Жители Новосибирской области, желающие проходить службу по контракту в Вооруженных Силах РФ, считают это хорошей…
Прокуратурой Северного района Новосибирской области проведена проверка соблюдения работодателем требований трудового законодательства.Установлено, что в период…
Вокруг этой темы всегда много споров и обсуждений. Сегодня мы попробуем разобраться во всех нюансах…
В культурно-досуговом центре 25 июня состоялась торжественная церемония вручения премий и объявления благодарностей главы Северного…
В Биазинской модельной библиотеке для детей, посещающих летний пришкольный лагерь, прошла увлекательная квест-игра «Лекарственные и…