Общество

В Новотроицком отделении милосердия беседовали на тему физической активности

Движение — это жизнь. Особое значение данное утверждение приобретает с возрастом, когда тело перестает быть таким же сильным, как в юности. Организм гораздо тяжелее переносит все болезни.

В филиале Комплексного центра социального обслуживания населения «Новотроицкое отделение милосердия» прошла беседа на тему «Физическая активность». Мероприятие прошло в рамках Недели информирования о важности физической активности.

Медицинская сестра отделения милосердия Тамара Семёнова рассказала проживающим, что физическая активность необходима людям пожилого возраста для поддержания тонуса мышц, укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы. Активный образ жизни помогает значительно улучшить самочувствие, поднять настроение и придать бодрости всему организму. Пожилые люди, которые мало двигаются, начинают очень быстро терять силу, а потому важно поощрять любую активность, которая не наносит ущерб здоровью и не предусматривает слишком тяжелые нагрузки.

В завершение мероприятия слушатели приняли участие в игре-викторине, посвященной теме ЗОЖ. Они отвечали на интересные вопросы, охватывающие тему профилактики заболеваний. Также проживающие в отделении милосердия выполняли различные физические упражнения, чтобы размять и взбодрить свое тело.

Фото КЦСОН
Елена Юркина

Последние новости

Три новых молодежных пространства будут открыты в Новосибирской области в 2026 году

В Новосибирской области продолжается развитие сети открытых пространств для молодежи, совершенствование системы уличных социальных служб,…

03.01.2026

Новосибирская область запускает программу «Земский тренер» в 2026 году

В 2026 году Новосибирская область приступит к реализации новой федеральной программы «Земский тренер». В рамках…

03.01.2026

Житель Новосибирской области выиграл 333 миллиона рублей в первый день года

Житель Новосибирской области вошел в число трех главных победителей праздничного новогоднего розыгрыша одной из крупнейших…

02.01.2026

Новосибирск в начале января накроет магнитная буря уровня G3

Первые дни 2026 года в Новосибирской области будут отмечены высокой солнечной активностью. Специалисты лаборатории солнечной…

02.01.2026

568 семей получили служебное жильё по региональной программе

Региональная программа строительства и покупки служебного жилья привлекает специалистов на сельские территории. В Новосибирской области…

02.01.2026

Зимние каникулы в городе: идеи для активного отдыха всей семьей

Новогодние каникулы — это долгожданная пауза, которую хочется наполнить яркими эмоциями и совместными открытиями. Для…

02.01.2026