Фото КЦСОН
Движение — это жизнь. Особое значение данное утверждение приобретает с возрастом, когда тело перестает быть таким же сильным, как в юности. Организм гораздо тяжелее переносит все болезни.
В филиале Комплексного центра социального обслуживания населения «Новотроицкое отделение милосердия» прошла беседа на тему «Физическая активность». Мероприятие прошло в рамках Недели информирования о важности физической активности.
Медицинская сестра отделения милосердия Тамара Семёнова рассказала проживающим, что физическая активность необходима людям пожилого возраста для поддержания тонуса мышц, укрепления суставов и сердечно-сосудистой системы. Активный образ жизни помогает значительно улучшить самочувствие, поднять настроение и придать бодрости всему организму. Пожилые люди, которые мало двигаются, начинают очень быстро терять силу, а потому важно поощрять любую активность, которая не наносит ущерб здоровью и не предусматривает слишком тяжелые нагрузки.
В завершение мероприятия слушатели приняли участие в игре-викторине, посвященной теме ЗОЖ. Они отвечали на интересные вопросы, охватывающие тему профилактики заболеваний. Также проживающие в отделении милосердия выполняли различные физические упражнения, чтобы размять и взбодрить свое тело.
1 октября в Северном состоялась церемония передачи государственных наград РФ родственникам участников, погибших в ходе…
Первый региональный чемпионат «Бережливый школьник» прошёл в Новосибирске. Организатором выступили Корпорация развития Новосибирской области и…
«Ростелеком» и девелопер «Селфстроит» объединят усилия по внедрению цифровых решений в жилых комплексах Республики Алтай.…
Волонтёры отряда «Бумеранг» культурно‑досугового центра провели для обучающихся 6 класса Северной средней школы «Добрый урок». Ребята…
66 лет совместной жизни — это не просто цифра в свидетельстве о браке. Это целая эпоха: годы труда,…
В Чувашинском СДК продолжает свою работу клуб «Вкусные истории». Руководитель клуба Роза Александрова познакомила ребят…
