На базе центральной библиотеки состоялось заседание женского клуба Северного округа «В кругу доверия». Центром занятости совместно с Женской ассамблеей Новосибирской области и исполнительным секретарем местного отделения партии «Единая Россия» Светланой Никитиной был организован мастер класс в рамках проекта «Жизнь с надеждой».
Участницы узнали, как перестать жить на автомате и научиться быть опорой для себя — в атмосфере поддержки, понимания и искреннего общения. За два часа участницы освоили несколько рабочих приёмов для эмоциональной устойчивости; создали удобные инструменты для заботы о себе; выявили слабые границы и узнали, как их грамотно выстроить; зафиксировали внутреннюю опору и составили личный план действий; погрузились в арт практику «Искусство и женщина» — творческий способ выразить себя и восстановить внутренний баланс.
«Ведущая мастер класса Татьяна Полякова, поведенческий консультант, частный практикующий консультант по кризисам, конфликтологии и переговорам, арт терапевт познакомила женщин с самими собой!
Встреча получилась по настоящему живой, глубокой и наполненной ценными инсайтами. Благодарим всех, кто был с нами, за открытость, доверие и теплоту», — отметили организаторы встречи.
Программа телепередач Понедельник, 13 июля ПЕРВЫЙ 05.00 Доброе утро 0+ 09.00, 13.00, 16.00, 03.00 Новости…
Андрей Травников посетил площадку гастрофестиваля "В Сибири Есть!" поделился своим особенным рецептом рыбного пирога. В…
Региональный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Лучший по профессии» в специальной номинации «Второй старт», состоялся…
В жаркую погоду сложно обойтись без кондиционера. Но что, если вместе со спасительной прохлады прибор…
Из-за высокой температуры воздуха повышается риск возникновения нештатных ситуаций в пути. На региональных и федеральных…
Вопросы совершенствования механизмов оказания поддержки ветеранам СВО, проживающим в Новосибирской области, обсуждались с Героем России…