Фото: КЦСОН
С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга, приуроченная к Всемирному дню мозга.
«Нарушения работы мозга разнообразны: от инсультов до деменции. В России ежегодно более 400 тысяч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. Однако, по данным Всемирной инсультной организации, многих трагедий можно избежать, скорректировав образ жизни. Последние исследования подтверждают: курение, высокое давление, малоподвижность и избыток соли — прямые враги сосудов мозга», — рассказывает Марина Скоробогатова, специалист отделения срочного социального обслуживания КЦСОН Северного муниципального округа.
В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга Марина Анатольевна организовала раздачу информационных материалов населению, напомнив жителям округа о важности регулярной заботы о своем здоровье.
«Чтобы сохранить ясность ума на долгие годы, врачи рекомендуют придерживаться пяти простых правил: двигайтесь, правильно питайтесь, контролируйте давление, тренируйте мозг, высыпайтесь и избегайте стресса.
Забота о мозге — это инвестиция в будущее. Начните с малого, и результат не заставит себя ждать», — подчеркнула Марина Анатольевна.
АО «Северный лесхоз» продолжает реализацию государственного контракта по выполнению противопожарных и лесовосстановительных работ за 2026…
«Поезд Победы» — первая в мире иммерсивная инсталляция, размещённая в движущемся железнодорожном составе и обеспечивающая…
Новосибирца задержали в ноябре 2024 года после поджога помещения отделения Федеральной службы судебных приставов. При…
Ранее мы писали, что теперь растительные отходы (скошенная трава, ветки, ботва, листва) отделены от твердых…
Губернатор Андрей Травников провел выездное совещание по перспективам развития территории «Усть-Тула». В совещании приняли участие…
При поддержке правительства Новосибирской области начато благоустройство природного туристического маршрута на популярной у горожан территории…