Здоровье

Неделя сохранения здоровья головного мозга проходит в КЦСОН

С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга, приуроченная к Всемирному дню мозга.

«Нарушения работы мозга разнообразны: от инсультов до деменции. В России ежегодно более 400 тысяч человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения. Однако, по данным Всемирной инсультной организации, многих трагедий можно избежать, скорректировав образ жизни. Последние исследования подтверждают: курение, высокое давление, малоподвижность и избыток соли — прямые враги сосудов мозга», — рассказывает Марина Скоробогатова, специалист отделения срочного социального обслуживания КЦСОН Северного муниципального округа.

В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга Марина Анатольевна организовала раздачу информационных материалов населению, напомнив жителям округа о важности регулярной заботы о своем здоровье.

«Чтобы сохранить ясность ума на долгие годы, врачи рекомендуют придерживаться пяти простых правил: двигайтесь, правильно питайтесь, контролируйте давление, тренируйте мозг, высыпайтесь и избегайте стресса.

Забота о мозге — это инвестиция в будущее. Начните с малого, и результат не заставит себя ждать», — подчеркнула Марина Анатольевна.

Алена Матвеева

Последние новости

Погружение в цифровое производство: на «Сибстекле» прошла экскурсия для директоров предприятий

Руководители промышленных предприятий и ИТ-компаний посетили крупнейший завод-производитель стеклянной упаковки в России «Сибирское стекло» с…

23.10.2026

Новосибирские хирурги спасли байкера с осколками в сердце после ДТП

На операционном столе в Центре Мешалкина оказался 38-летний житель Кургана, который никогда не имел сердечно-сосудистых…

22.10.2026

Сибиряки стали победителями Всероссийского конкурса «Родная игрушка»

В Национальном центре «Россия» в Москве наградили победителей второго сезона Всероссийского конкурса «Родная игрушка», который…

22.10.2026

«Ростелеком» обеспечил доступ к мобильной связи еще для 5 000 сельчан Новосибирской области

«Ростелеком» в 2026 году обеспечил современной мобильной связью и высокоскоростным интернетом еще 13 малых населенных…

22.10.2026

Подведены итоги интернет-конкурса «Песню другу передай»

Завершился областной интернет-конкурс для людей старшего поколения «Песню другу передай», участие в котором приняли более…

22.10.2026

Знаки ГТО вручили муниципальным служащим округа

21 октября в актовом зале администрации Северного муниципального округа в рамках 12‑й сессии Совета депутатов состоялось…

22.10.2026