Фото: КЦСОН Северного района
С 13 по 19 января в Комплексном центре социального обслуживания населения Северного района прошла неделя популяризации подсчета калорий. Цель ее проведения — информирование населения о важности правильного питания и подсчета калорий.
«Началась неделя с вручения буклетов и рассказа посетителям КЦСОН о том, как важно заботиться о своем здоровье, а значит, правильно питаться. Человек не может обходиться без пищи, ее употребление — это жизненная необходимость. Для процессов жизнедеятельности необходима энергия, которую человек получает благодаря приёму пищи. Вместе с гражданами вспомнили, что такое калория. Калория — это единица измерения энергии, которая используется для описания количества энергии, содержащейся в пище, а также энергии, которая расходуется организмом в процессе жизнедеятельности. Избыток калорий приводит к накоплению жира, в то время как дефицит калорий способствует снижению веса. Вот почему нужно считать калораж пищи, понимание этого помогает управлять питанием и поддерживать здоровье», — рассказали сотрудники КЦСОН.
Участники акции получили буклеты — «Азбука питания или 20 фактов о том, что и как надо есть», «Советы по здоровому питанию» и «Питание лиц старшего возраста».
В регионе успешно реализуется комплекс мероприятий по организации занятости участников специальной военной операции. Данное направление…
Турнир проходил на базе «Точки роста» Северной средней школы. «Кубок состоит из 9 этапов в…
20 января в Северной школе состоялась Классная встреча, посвященная Дню российского студенчества. Гостем встречи стала…
Центр тестирования ВФСК «ГТО» организовал вручение золотых знаков ВФСК «ГТО» работникам редакции газеты «Северная газета».…
Об этом шла речь на конференции руководителей представительных органов административных центров субъектов РФ. Её организовала…
Депутат Госдумы из фракции «Справедливая Россия – За Правду» вновь высказал мнение, что различные полумеры…