Фото: КЦСОН Северного района
С 13 по 19 января в Комплексном центре социального обслуживания населения Северного района прошла неделя популяризации подсчета калорий. Цель ее проведения — информирование населения о важности правильного питания и подсчета калорий.
«Началась неделя с вручения буклетов и рассказа посетителям КЦСОН о том, как важно заботиться о своем здоровье, а значит, правильно питаться. Человек не может обходиться без пищи, ее употребление — это жизненная необходимость. Для процессов жизнедеятельности необходима энергия, которую человек получает благодаря приёму пищи. Вместе с гражданами вспомнили, что такое калория. Калория — это единица измерения энергии, которая используется для описания количества энергии, содержащейся в пище, а также энергии, которая расходуется организмом в процессе жизнедеятельности. Избыток калорий приводит к накоплению жира, в то время как дефицит калорий способствует снижению веса. Вот почему нужно считать калораж пищи, понимание этого помогает управлять питанием и поддерживать здоровье», — рассказали сотрудники КЦСОН.
Участники акции получили буклеты — «Азбука питания или 20 фактов о том, что и как надо есть», «Советы по здоровому питанию» и «Питание лиц старшего возраста».
В Чановском районе ведутся работы по реконструкции самотечного участка водовода от водозабора реки Омь и…
Весенние каникулы в школах Новосибирской области пройдут в разные сроки. Для больше части учебных заведений…
Региональный центр компетенций в сфере производительности труда НСО помогает в подготовке молодых специалистов с навыками…
18-19 марта межведомственной комиссией под руководством заместителя начальника главного Управления МЧС России по Новосибирской области…
В Чувашинском Доме культуры продолжает свою работу клуб «Вкусные истории». Ребята с большим нетерпением ожидают…
Вернуть налоговый вычет по программе долгосрочных сбережений можно за взносы, сделанные в 2025 году. Для…