Здоровье

Помогает ли алкоголь сохранить душевный комфорт? Отвечает врач

О том, как алкоголь влияет на нейромедиаторы и настроение, в неделю сохранения душевного комфорта рассказывает заведующая экспертным отделением Новосибирского областного наркодиспансера Юлия Аристова.

«Наш мозг устроен так, что все процессы, которые в нем происходят, и, как следствие, реакция на внешние раздражители, стрессы, усталость и так далее, регулируются определенными обменными процессами, за которые отвечают нейромедиаторы, — объясняет Юлия Аристова. — Как правило, с внешними раздражителями человек справляется сам. При некоторых проблемах со здоровьем или хроническом стрессе обменные механизмы в мозгу нарушаются, человек ощущает сверхсильную усталость или сверхсильную тревогу. И есть мнение, что нужно выпить, чтобы стало легче, чтобы снять стресс, снять усталость. Но этот порочный круг очень опасен».

После попадания в организм алкоголь быстро всасывается в кровь и проникает в мозг. Под действием этилового спирта происходит принудительный выброс дофамина, приходит кратковременное ощущение эйфории. После распада алкоголя уровень дофамина падает ниже исходного, отчего возникает негативные чувства: тревога, раздражительность и депрессия.

Кроме того, этиловый спирт подавляет выработку серотонина и эндорфинов, нейромедиаторов, отвечающих за чувство удовлетворения и радости. Этот эффект сохраняется до тех пор, пока алкоголь полностью не выведется из организма.

«При прекращении действия алкоголя депрессивное состояние не только возвращается к человеку, но оно еще и усугубляется, потому что должного количества нейромедиаторов уже нет, запасы истощены, — подчеркивает нарколог. — И без внешнего стимулирования организм не может адекватно реагировать даже на прежние легкие раздражители. У человека закрепляется связь между алкоголем и облегчением, и формируется порочный круг зависимости. То есть люди попросту спиваются. У женщин нервная система устроена так, что они больше переживают, больше тревожатся, и зависимость от алкоголя у них формируется еще быстрее».

Алкоголь также негативно влияет на работу префронтальной коры головного мозга, отвечающей за планирование, контроль импульсов и рациональное мышление. Это может привести к неадекватному поведению, принятию необдуманных решений, агрессии и снижению самоконтроля, как в состоянии опьянения, так и после этого.

Нарушение баланса нейромедиаторов ведет к развитию и усугублению психических заболеваний, таких как депрессия, тревожные расстройства, биполярное расстройство, шизофрения.

Таким образом формируется замкнутый круг — прием алкоголя для улучшения настроения ведет к формированию депрессивного состояния, а в депрессивном состоянии человек снова тянется к алкоголю. Самый главный совет, который дают врачи — учиться справляться со стрессом без помощи стимуляторов, а в случае потери контроля как можно раньше обращаться к специалистам.

Алена Матвеева

Поделиться
Автор
Алена Матвеева
Теги: ТГпост

Последние новости

В Маслянинском районе отремонтировали по нацпроекту «Безопасные качественные дороги»

Дорогу к селу Пайвино в Маслянинском районе Новосибирской области отремонтировали в 2024 году благодаря национальному…

13.11.2024

Встреча Совета Первых прошла в Северном

В Северном состоялась первая встреча Совета Первых в его новом составе. В Совет Первых местного…

13.11.2024

Профилактическая акция прошла на улицах Северного

Участники объединения «Инспектора дорожного движения» Центра дополнительного образования Северного района провели профилактическую акцию «Берегись водитель,…

13.11.2024

Члены женского клуба «В кругу доверия» размышляли о смысле жизни

В уютном зале центральной библиотеки собрались члены женского клуба Северного района. Женщины, окружённые теплом и…

13.11.2024

Волонтеры из Северного продолжают совершать добрые дела

Волонтёрский отряд Северной средней школы совместно с руководителем Татьяной Гуриной оказали помощь пожилому человеку в…

13.11.2024

Легковой автомобиль вручили участнику СВО в Новосибирской области

12 ноября состоялась первая в регионе передача новой машины с ручным управлением участнику специальной военной…

13.11.2024